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Apple and Cinnamon Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Bio & Me

Apple and Cinnamon Granola enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Apple and Cinnamon Granola von Bio & Me, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
11 gProtein
53 gKohlenhydrate
12 gFett
240kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 53 g 19 %
Ballaststoffe L 18 g 64 %
Zucker gesamt L 11,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 30 %400kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe18 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker11,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett12 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium32 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bio & Me
Barcode
5060853641497
Menge
1kg
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Serving Suggestion Made with 14 of your 30 diverse plant-based CRUNCHY GUT-LOVING OAT GRANOLA WITH MIXED SEEDS, APPLE AND CINNAMON. OUR INGREDIENTS: Wholegrain Oats (55%), Dates, Chicory Root Fibre, Seeds (Sunflower, Pumpkin, Chia (Salvia Hispanica), Brown Linseed), Dried Apple (2%), Skin on Almonds, Quinoa, ffed Brown Rice, Extra Virgin Olive Oil, Tapioca Fibre, Dried Carrot, Cinnamon (1%) ERGY ADVICE:

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelZimtOlivenölHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060853641497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple and Cinnamon Granola?

100 g Apple and Cinnamon Granola haben 400 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 240 kcal.

Ist Apple and Cinnamon Granola proteinreich?

Apple and Cinnamon Granola enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple and Cinnamon Granola?

Apple and Cinnamon Granola hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple and Cinnamon Granola?

Apple and Cinnamon Granola enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Apple and Cinnamon Granola?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.