Wie viele Kalorien hat Almond Nuts?

100 g Almond Nuts haben 609 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 183 kcal.

Ist Almond Nuts proteinreich?

Almond Nuts enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond Nuts?

Almond Nuts hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almond Nuts?

Almond Nuts enthält 56 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almond Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Go!

Almond Nuts enthält 609 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

609kcal pro 100 g

23 gProtein

6 gKohlenhydrate

56 gFett

183kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	609 kcal
Fett gesamt L	56 g	72 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Zucker3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett56 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Go!
Barcode: 8935032201960
Portion laut Etikett: 1 portion (30 g)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Four Seed Mix Sally Ann	609	21 g	22 g	49 g
Hennep seeds Holland&barrett	609	34,2 g	4,2 g	50,2 g
Macadamia Nuts Island Princess	609	5,7 g	11,4 g	65,7 g
Deluxe mix Nuts Amazon	609	22 g	6,5 g	54 g
Roasted cashew nuts, no added salt ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ	609	21,5 g	25,2 g	46 g
Mix Nuts DB Amazon	609	22 g	6,5 g	54 g
Salted Nuts White Label	609	27 g	13 g	48 g
Planters Nut-rition Energy Mix Nuts Planters	609	20 g	21 g	47,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8935032201960. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.