Wie viele Kalorien hat Almond Nut Bar?

100 g Almond Nut Bar haben 486 kcal. Serving, 1 Bar, 30 g (30 g): etwa 146 kcal.

Ist Almond Nut Bar proteinreich?

Almond Nut Bar enthält 17,2 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1 Bar, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond Nut Bar?

Almond Nut Bar hat 39,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almond Nut Bar?

Almond Nut Bar enthält 28,7 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Almond Nut Bar?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almond Nut Bar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen NATUR'S

Almond Nut Bar enthält 486 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bar, 30 g (30 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pro 100 g

17,2 gProtein

39,9 gKohlenhydrate

28,7 gFett

146kcal in Serving, 1 Bar, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	486 kcal
Fett gesamt L	28,7 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	36 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,9 g	15 %
Ballaststoffe L	7,2 g	26 %
Zucker gesamt L	25 g
Protein L	17,2 g	34 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe7,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett28,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: NATUR'S
Barcode: 6299200056892
Menge: 30 g
Portion laut Etikett: 1 Bar (30 g)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chia Seeds Sam’s Royal Gold	486	16,4 g	42 g	30,4 g
Sesame Seeds & Pumpkin Seaweed Snaps Connect Foods	486	17,1 g	62,9 g	20 g
Let’s go nuts Leclerc	486	17,1 g	37,1 g	37,1 g
Coconut Almond Ahead	486	6,6 g	34,3 g	34,3 g
Gluten Free Coconut Macaroons Lakeview Bakery	486	5,7 g	42,9 g	34,3 g
Popped Lotus Seeds - Mint Ambay	486	5,7 g	45,7 g	31,4 g
Carman's NutBar almond cashew cranberry Carman's	486	12,9 g	40 g	29,1 g
Berry and Nut bar Kellogg's	486	13,7 g	44,3 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6299200056892. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ALMOND NUT BAR". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.