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Almond Coconut Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Vogel

Almond Coconut Granola enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 164 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

409kcal pro 100 g
10,8 gProtein
47,5 gKohlenhydrate
21 gFett
164kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 409 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 16 %
Natrium L 62,5 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,5 g 17 %
Ballaststoffe L 15,2 g 54 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 10,8 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 45 %409kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe15,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker4,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett21 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium62,5 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vogel
Barcode
9421021173664
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9421021173664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almond Coconut Granola?

100 g Almond Coconut Granola haben 409 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 164 kcal.

Ist Almond Coconut Granola proteinreich?

Almond Coconut Granola enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond Coconut Granola?

Almond Coconut Granola hat 47,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,2 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almond Coconut Granola?

Almond Coconut Granola enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Almond Coconut Granola?

100 g enthalten 62,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.