DE

Aberdeen Angus Lean Beef Mince

Verpacktes Produkt Fleisch Waitrose

Aberdeen Angus Lean Beef Mince enthält 125 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 151 kcal pro 100 g über 860 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Aberdeen Angus Lean Beef Mince von Waitrose, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pro 100 g
20,3 gProtein
0 gKohlenhydrate
4,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 20,3 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 65 %Fett: 35 %125kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 21 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 2,4 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5000169131398
Menge
400g
Kategorie
Rindfleisch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Walmart 96/4 lean ground beef 125 21,4 g 0 g 4 g
3 Thin Cut Beef Steaks Lidl 125 22 g 0 g 4,1 g
Irish Steak Argentina Vomar Bio 125 19,9 g 0,5 g 4,9 g
Pulled beef Pik 125 22 g 0,2 g 4 g
Seasoned Roast Beef Target Stores 125 19,6 g 1,8 g 3,6 g
Ierse Peper Rosbief Jumbo 125 22,7 g 0,7 g 3,4 g
Medallon de Cadera de añojo lidl 125 23 g 0 g 3,8 g
Viande bovine - Steak ** Genisse, Nouvelle agriculture, 1 pièce U 125 22 g 0 g 4,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000169131398. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aberdeen Angus Lean Beef Mince?

100 g Aberdeen Angus Lean Beef Mince haben 125 kcal.

Ist Aberdeen Angus Lean Beef Mince proteinreich?

Aberdeen Angus Lean Beef Mince enthält 20,3 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aberdeen Angus Lean Beef Mince?

Aberdeen Angus Lean Beef Mince hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aberdeen Angus Lean Beef Mince?

Aberdeen Angus Lean Beef Mince enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Aberdeen Angus Lean Beef Mince?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.