Wie viele Kalorien hat 85% Lean 15% Fat Ground Beef?

100 g 85% Lean 15% Fat Ground Beef haben 185 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): etwa 210 kcal.

Ist 85% Lean 15% Fat Ground Beef proteinreich?

85% Lean 15% Fat Ground Beef enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 85% Lean 15% Fat Ground Beef?

85% Lean 15% Fat Ground Beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 85% Lean 15% Fat Ground Beef?

85% Lean 15% Fat Ground Beef enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 85% Lean 15% Fat Ground Beef?

100 g enthalten 57,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

85% Lean 15% Fat Ground Beef

Verpacktes Produkt Fleisch Market Basket

85% Lean 15% Fat Ground Beef enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

185kcal pro 100 g

16,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

13,2 gFett

210kcal in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	13,2 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	26 %
Cholesterin L	61,7 mg	21 %
Natrium L	57,3 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16,8 g	34 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	265 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett13,2 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium57,3 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Market Basket
Barcode: 2016830007438
Portion laut Etikett: 1 portion (113.398 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
90 Percent Lean Ground Beef Whole Foods	185	21,2 g	0 g	10,6 g
Ground Beef KIRKLAND signature	185	19,4 g	0 g	11,5 g
Angus Beef Chuck Pot Roast USDA Choice	185	18,5 g	0 g	11,5 g
Ground Beef 88% (raw) Costco	185	19,4 g	0 g	11,5 g
Pork Shoulder Tyson	185	18,5 g	0 g	12,3 g
88/12 Ground Beef Kirkland	185	19,4 g	0 g	11,5 g
Al Pastor Dices Pork Shoulder Trader Joe's	185	15 g	3,5 g	12,3 g
Al Pastor Diced Pork Shoulder Trader Joe’s	185	15 g	3,5 g	12,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2016830007438. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.