6 samoussas à l'indienne
Verpacktes Produkt Gemüse Les P'tits Chefs Du Bio
6 samoussas à l'indienne enthält 192 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 219 kcal pro 100 g über 71 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 192 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,7 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 284 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 4,3 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 0,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,9 g)
- Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,9 g)
- Zucker0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,9 g)
- Fett7,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 9,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
- Natrium284 mgunter dem Median für Gemüse (Median 376 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Les P'tits Chefs Du Bio
- Barcode
- 3760209681475
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Gemüsesamosasen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Galette de blé 62,9% (farine de blé,eau, sel de mer, huile de tournesol désodorisée), pomme de terre 32,5%, oignons 14,2%, petits pois 5,2%, huiles végétales désodorisées (tournesol oléique, tournesol), épices 1,2%, sel de mer
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnSalzWeizenmehlSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760209681475. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.