Wie viele Kalorien hat 4 white iced finger buns?

100 g 4 white iced finger buns haben 323 kcal. Serving, 1 bun(s, 40 g (40 g): etwa 129 kcal.

Wie viel Protein hat 4 white iced finger buns?

4 white iced finger buns enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 bun(s, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 white iced finger buns?

4 white iced finger buns hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 white iced finger buns?

4 white iced finger buns enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 4 white iced finger buns?

100 g enthalten 225 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

4 white iced finger buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Coop

4 white iced finger buns enthält 323 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun(s, 40 g (40 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

323kcal pro 100 g

7 gProtein

55 gKohlenhydrate

7,8 gFett

129kcal in Serving, 1 bun(s, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	323 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	225 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	8,2 g	16 %
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker18 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett7,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium225 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 5000128727457
Portion laut Etikett: 1 bun(s) (40 g)
Kategorie: Brot
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingredients Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), White Icing (19%) (Sugar, Palm Kernel Oil, Water, Lactose (Milk), Palm Oil, Emulsifiers (Citric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids - Vegetable, Sorbitan monostearate), Gelling Agent (Agar), Preservative (Potassium sorbate), Flavouring, Acidity Regulator (Citric acid)), Water, Sugar, Yeast, Rapeseed Oil, Maize Starch, Emulsifiers (Mono - and diglycerides of fatty acids - Vegetable, Sodium stearoyl-2-lactylate - Vegetable, Mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids-Vegetable), Salt, Palm Oil, Potato Dextrin, Flavouring, Wheat Flour, Acidity Regulator (Acetic Acid), Flour Treatment Agent (Ascorbic acid). Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Freephone 0800 0686 727 we're here 7 days a week a [email protected] Please let us know the Barcode Number ode ch Produced for Co-op (GB), M60 OAG and Co-op (NI) Unit 27/1, BT38 8PH. www.coop.co.uk/food AW CODE: B46722/1/6 5 000128 727457 Nutrition Typical Val Energy val (kcal Fat (of which Carbohyd (of which Fibre Protein Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Hefe Raps (Rübsenöl)Salz Palmöl Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pieczywo chrupkie Pano	323	8,6 g	60,2 g	1,1 g
Хлебцы хрустящие с отрубями Секрет здоровья	323	9,5 g	68 g	1,4 g
Muffolette multicereali Pandittaino	323	12 g	41 g	11 g
Roggenkörner Kaufland	323	9,5 g	61 g	1,7 g
Brat buns Rotella	323	10,8 g	49,2 g	9,2 g
Weizen Wraps mit nativem Olivenöl extra DmBio	323	8,2 g	52 g	8,6 g
BBQ Brioche Burger Buns Classic Aldi	323	8,7 g	52,1 g	8,4 g
Pane artigianale curcuma La sfoglia	323	9,2 g	50 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000128727457. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.