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4 Lamb & Mint Burgers

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marks & Spencer

4 Lamb & Mint Burgers enthält 282 kcal pro 100 g. Serving, 113,5 g (114 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 537 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

4 Lamb & Mint Burgers von Marks & Spencer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pro 100 g
12,2 gProtein
8 gKohlenhydrate
22,2 gFett
320kcal in Serving, 113,5 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 282 kcal
Fett gesamt L 22,2 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 12,2 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 71 %282kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 14,6 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Zucker4,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Fett22,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 13,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,1 g)
  • Natrium272 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencer
Barcode
00092555
Menge
454 g
Portion laut Etikett
113,5 g
Kategorie
Hamburger
Verpackung
frais,plastique,atmosphere-protectrice
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande d'agneau d’origine britannique (76%) - Gelée de groseille (Sucre - Eau - Jus de groseille concentré - Gélifiant : Pectine - Jus de Citron concentré) - Purée de groseille - Oignons - Bouillon d'agneau rôti (Eau - Os d'agneau - Oignons - Champignons - Algues - Carottes - Purée de tomate - Vinaigre de vin blanc - Persil - Ail - Thym déshydraté - FeuiIIes de laurier moulues) - Menthe (2%) - Pommes de terre déshydratées - Farine de riz - Persil à feuilles plates - Sucre Demerara - Sel de mer - Vin rouge (contient _Sulfites_) - Huile de tournesol - Poivre noir concassé - Beurre (_Lait_) - Conservateur : E223 (_Sulfites_) - Sel - Sucre - Dextrose - Poivre noir moulu.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnKartoffelReisZuckerSalzSonnenblumenölButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00092555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4 Lamb & Mint Burgers?

100 g 4 Lamb & Mint Burgers haben 282 kcal. Serving, 113,5 g (114 g): etwa 320 kcal.

Ist 4 Lamb & Mint Burgers proteinreich?

4 Lamb & Mint Burgers enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 113,5 g (114 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 14,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 Lamb & Mint Burgers?

4 Lamb & Mint Burgers hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 Lamb & Mint Burgers?

4 Lamb & Mint Burgers enthält 22,2 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 4 Lamb & Mint Burgers?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.