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3 Minute Breakfast - Kesari Halwa

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen MTR

3 Minute Breakfast - Kesari Halwa enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) liefert etwa 256 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

3 Minute Breakfast - Kesari Halwa von MTR, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pro 100 g
6 gProtein
85 gKohlenhydrate
7 gFett
256kcal in Serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 427 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8,5 mg 3 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 85 g 31 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 40,7 g
Zugesetzter Zucker L 40 g 80 %
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 15 %427kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker40,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium30 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MTR
Barcode
8901042968971
Portion laut Etikett
1 portion (60 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8901042968971. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 3 Minute Breakfast - Kesari Halwa?

100 g 3 Minute Breakfast - Kesari Halwa haben 427 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): etwa 256 kcal.

Wie viel Protein hat 3 Minute Breakfast - Kesari Halwa?

3 Minute Breakfast - Kesari Halwa enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 1 portion, 60 g (60 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3 Minute Breakfast - Kesari Halwa?

3 Minute Breakfast - Kesari Halwa hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3 Minute Breakfast - Kesari Halwa?

3 Minute Breakfast - Kesari Halwa enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 3 Minute Breakfast - Kesari Halwa?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.