3 céréales chocolat noir

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cora

3 céréales chocolat noir enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

3 céréales chocolat noir von Cora, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
7,6 gProtein
74 gKohlenhydrate
6,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 74 g 27 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 21 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 15 %400kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,4 g)
  • Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
  • Zucker21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,3 g)
  • Natrium264 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cora
Barcode
3257988095550
Kategorie
Getreideflocken mit Schokolade
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chocolate Stars Freee 400 6,6 g 82 g 4,5 g
Special Flakes pure chocolade Albert Heijn 400 12 g 72 g 6 g
Slim flakes cioccolato fondente Bennet 400 11 g 70,6 g 6,9 g
Copos de arroz, trigo integral y cebada chocolate negro Eroski 400 7,5 g 75 g 6,4 g
Fitny Iper 400 7 g 79 g 5,1 g
Pétales aux 3 céréales chocolat noir Golden bridge 400 7,9 g 75 g 6,3 g
Pétales de céréales AU CHOCOLAT Gerblé 400 6,8 g 80 g 5 g
Fitness Dark Chocolate 375gr Nestlé 400 8,9 g 68,5 g 8,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3257988095550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 3 céréales chocolat noir?

100 g 3 céréales chocolat noir haben 400 kcal.

Wie viel Protein hat 3 céréales chocolat noir?

3 céréales chocolat noir enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3 céréales chocolat noir?

3 céréales chocolat noir hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3 céréales chocolat noir?

3 céréales chocolat noir enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 3 céréales chocolat noir?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.