Wie viele Kalorien hat 2 Pork Cheese Burger?

100 g 2 Pork Cheese Burger haben 303 kcal.

Ist 2 Pork Cheese Burger proteinreich?

2 Pork Cheese Burger enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Pork Cheese Burger?

2 Pork Cheese Burger hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Pork Cheese Burger?

2 Pork Cheese Burger enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 Pork Cheese Burger?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2 Pork Cheese Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Penny Ready

2 Pork Cheese Burger enthält 303 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

303kcal pro 100 g

12 gProtein

24 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	303 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,5 g	33 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett17 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Penny Ready
Barcode: 0521592674870
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lamb burger Heck	303	22 g	6,2 g	21 g
Chilli & Basil Stir-Fry Rosa’s Thai	303	7,8 g	58,3 g	3 g
Biscuit Sandwich Mason Dixie	303	12,9 g	20,5 g	19,7 g
Smashed burger Glenmark	303	17,1 g	0 g	25 g
Burger integrale DailyBread	303	9,3 g	47 g	7,3 g
Wagyu beef burgers Coles	303	18 g	1,3 g	25 g
Kvaskove Burger Zemle Baker street- Penam	303	8,3 g	52 g	6,4 g
Biscuit Sandwich Mason Dixie	303	12,9 g	20,5 g	19,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0521592674870. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.