12 mini bretzels aux fromages

Verpacktes Produkt Snacks Picard

12 mini bretzels aux fromages enthält 364 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (394 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

12 mini bretzels aux fromages von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pro 100 g
16 gProtein
42 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,96 g 2 %
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 35 %364kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10,6 g)
  • Ballaststoffe4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Fett14 güber dem Median für Snacks (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,6 g)
  • Natrium680 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 1.080 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160897155
Kategorie
Pretzel
Verpackung
fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé (gluten) 55,5%, tromage à pâte dure italien râpé 22,2% (contient lait), emmental rấpé 9,3% (contientkait ; origine UE), huile de colza, eau, levure, correcteur d'acidité : hydroxyde de sodium, améliorant de panification [farine de blé gluten), sucre, stabilisant: gomme guar, gluten de blé, extrait d'orge malté (gluten), émulsifiant : lécithines de tournesol, agent de traitement de la farine: acide ascorbique, levure désactivéel, sel. Produit elabore dans un atelier quì utilise : crustacés, œuf, poissons, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques. Convient aux vegetariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)HefeZuckerSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160897155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 12 mini bretzels aux fromages?

100 g 12 mini bretzels aux fromages haben 364 kcal.

Ist 12 mini bretzels aux fromages proteinreich?

12 mini bretzels aux fromages enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 mini bretzels aux fromages?

12 mini bretzels aux fromages hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 mini bretzels aux fromages?

12 mini bretzels aux fromages enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 12 mini bretzels aux fromages?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.