Wie viele Kalorien hat ホエイプロテイン100?

100 g ホエイプロテイン100 haben 307 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 107 kcal.

Ist ホエイプロテイン100 proteinreich?

ホエイプロテイン100 enthält 43,1 g Protein pro 100 g (86 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,1 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ホエイプロテイン100?

ホエイプロテイン100 hat 46,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 38 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ホエイプロテイン100?

ホエイプロテイン100 enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ホエイプロテイン100?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (120 % DV), Riboflavin (B2) (103 % DV) und Folat (B9) (70 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ホエイプロテイン100?

100 g enthalten 449 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ホエイプロテイン100

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel TIGOA

ホエイプロテイン100 enthält 307 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 107 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 120 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 103 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 70 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

307kcal pro 100 g

43,1 gProtein

46,3 gKohlenhydrate

2,9 gFett

107kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	307 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	449 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,3 g	17 %
Ballaststoffe L	38 g	136 %
Zucker gesamt L	8,3 g
Protein L	43,1 g	86 %
Riboflavin (B2) L	1,3 mg	103 %
Pantothensäure (B5) L	6 mg	120 %
Folat (B9) L	280 µg	70 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 45 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein43,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe38 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium449 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: TIGOA
Barcode: 1434200371032
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chouriça de Carne Minho Fumeiro	307	27 g	2 g	21 g
Brie Spitzen Spar	307	13 g	22 g	19 g
Wrap au son de froment kempi	307	9 g	46 g	8,7 g
Tapas Duo Casa Czaja	307	23 g	2 g	23 g
Mini White Wraps Cripps	307	8 g	50,7 g	7,1 g
Tortellini bolognesi Crai	307	16,3 g	36 g	10,3 g
Baguette sésames Auchan	307	9,9 g	55 g	5,5 g
Gyros Kronos	307	12,1 g	21,4 g	18,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1434200371032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.