100% Complet Terrasuisse
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte OLIVER'S TOAST
100% Complet Terrasuisse enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 65 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (238 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 232 kcal | |
| Fett gesamt L | 4 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 8 g | 29 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,36 g | 0,7 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,2 g)
- Ballaststoffe8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
- Fett4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- OLIVER'S TOAST
- Barcode
- 7616700187397
- Menge
- 280 G
- Portion laut Etikett
- 28 g
- Kategorie
- Vollkornbrote
- Verpackung
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Complete wheat flour, water, yeast, wheat protein, table vinegar, rapeseed oil, iodized salt, sugar, ethanol, inactivated yeast, dehydrated starter (wheat), barley malt flour, treatment agent flour: ascorbic acid
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeEssigRaps (Rübsenöl)SalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7616700187397. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.