Royco nutrition facts

28 Royco products with label nutrition data. On average they contain 171 kcal, 6,8 g of sugars and 2,3 g of protein per 100 g. Most are in Suppen und Saucen, Sonstige Lebensmittel and Nüsse und Samen.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Cook-In Sauce Creamy Beef Stroganoff 382 5,6 g 72,8 g 8 g
Bolognese Sauce 37 1,1 g 7,3 g 0,2 g
Cheese Sauce Creamy Cheddar 120 5,7 g 11 g 5,8 g
Pasta Sauce Four Cheese Flavour 341 4,9 g 58,7 g 9,3 g
Soupe légumes & Mini croûtons, Roco 36 0,6 g 4,4 g 1,6 g
Tikka Nasal Curry Cook-in Sauce 59 0,32 g 9,9 g 1,9 g
Beef Stew Cook-in Sauce 357 5,3 g 74,3 g 3,3 g
Black Pepper Sauce Dry 387 2,1 g 73,7 g 8,4 g
Bolognaise Cook-In Sauce 346 3,9 g 74 g 3 g
Brown Onion Soup 341 6,8 g 73 g 2,2 g
Cape Malay Curry 42 0,7 g 9 g 0,2 g
Gravy Brown Onion 251 1,3 g 56,3 g 2,5 g
Lentilles pois chiches et tomates séchées 43 1,5 g 7,5 g 0,6 g
Pasta Sauce Creamy Mushroom 72 1,2 g 5,3 g 5 g
Rogan Josh Curry 41 0,8 g 6,6 g 1,1 g
Royco Minutesoep X3 Groenten Supreme 36 0,6 g 4,4 g 1,6 g
Soup Chilli Beef & Green Pepper Flavour 89 2 g 18,7 g 0,67 g
Velouté brocolis 85 1,6 g 11 g 3,6 g
Creamy Cheddar Cheese Potato Bake 373 1,7 g 70 g 8,9 g
Légumes et croûtons 129 0,9 g 16 g 6,4 g
Roast Meat Gravy 254 2,5 g 51,2 g 3,8 g
Royco a la chinoise 29 0,9 g 5,6 g 0,3 g
Savory Mince Sauce 347 4,1 g 73 g 3 g
Soupe champignons instantané 42 0,4 g 4,5 g 2,5 g
Soupe potiron patate douce 76 1,1 g 13 g 2 g
Velouté poireaux 26 0,65 g 4,2 g 0,6 g
Crème d’asperge et croûtons 44 0,3 g 6,1 g 2 g
Cook-In Sauce Chicken & Mushroom 389 6,4 g 10,9 g 6,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.