Hvor meget protein er der i Zupfkuchen?

Zupfkuchen indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zupfkuchen?

Zupfkuchen har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zupfkuchen?

Zupfkuchen indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zupfkuchen?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Zupfkuchen

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ja!

Zupfkuchen indeholder 352 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 316 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

36 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	352 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	4,9 g	25 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	36 g	13 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	20 g
Protein L	6,3 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,8 g)
Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
Fedt20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 17,5 g)
Natrium64 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ja!
Stregkode: 4337256882415
Mængde: 1250g
Kategori: Zupfkuchen Formand
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Zupfkuchen Confiserie Firenze	336	6,7 g	33,4 g	19,2 g
Land Kaffee Zupfkuchen Edeka	321	7,6 g	32,4 g	17,6 g
Land Kaffee Zupfkuchen Edeka	318	6,8 g	32,7 g	17,5 g
Russischer Zupfkuchen BackLust	316	7,1 g	31,4 g	17,5 g
Helbing Frischer Blechkuchen Russischer Zupfkuchen Helbing	394	7,4 g	37 g	24 g
Zupfkuchen Meine Kuchenwelt	305	7,2 g	30 g	17 g
Zupfkuchen RBW	296	7 g	31,5 g	15,5 g
Zupfkuchen K-Classic	292	6,2 g	37 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256882415. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.