DA

Zamburiñas

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Pescamar

Zamburiñas indeholder 256 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 187 kcal pr. 100 g på tværs af 787 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zamburiñas fra Pescamar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal pr. 100 g
10 gprotein
4 gkulhydrat
23 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 256 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 79 %256kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10,7 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pescamar
Stregkode
8410599066103
Mængde
68
Kategori
EU-farvande i IIa og IV
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

VALOR NUTRICIONAL Y ENERGÉTICO MEDIO POR 100g DE PRODUCTO ESCURRIDO VALOR ENERGÉTICO

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caballa en aceite de oliva 34% Carrefour 257 24 g 2 g 17 g
Paté de atún con aceitunas Calvo 257 12 g 2 g 22 g
Sardinas en escabeche El Corte Inglés 257 21 g 0 g 19 g
риет из горбуши и кеты лента 255 19 g 2 g 19 g
Filetti di alici Rizzoli 258 25 g 0 g 17 g
Filetti di alici del ma cantabrico in olio di oliva Rizzoli 258 25 g 0 g 17 g
Filetti di alici Rizzoli 258 25 g 0 g 17 g
Riserva di famiglia Rizzoli 258 25 g 0 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410599066103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zamburiñas?

100 g Zamburiñas har 256 kcal.

Indeholder Zamburiñas meget protein?

Zamburiñas indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zamburiñas?

Zamburiñas har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zamburiñas?

Zamburiñas indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zamburiñas?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.