DA

Ysiknakos koiloura

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier tsukankis

Ysiknakos koiloura indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 389 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ysiknakos koiloura fra tsukankis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
81,2 gkulhydrat
2,7 gfedt
389kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 15 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 81,2 g 30 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 10,1 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 6 %389kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
  • Natrium15 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 282 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
tsukankis
Stregkode
5200112330445
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Reduced fat garlic toasties Supervalu 389 8,3 g 48 g 19 g
Olivenöl-Dressing Coop 389 0 g 2,8 g 42 g
Queijo Cabra Fatiado Entrepinares 389 20 g 0,7 g 34 g
Smoky Mayonnaise Heinz 389 0,6 g 9 g 37,9 g
Octopus in Olive oil with Garlic Jose 389 14,3 g 0,083 g 36,8 g
Sesame Dressing yamamori 389 2,5 g 24 g 32 g
Labneh with Olive Oil Green Cedar 388 21,2 g 28,2 g 21,2 g
Gourmet Classic Mayonnaise GPI 390 0,3 g 7 g 42,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5200112330445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ysiknakos koiloura?

100 g Ysiknakos koiloura har 389 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 389 kcal.

Indeholder Ysiknakos koiloura meget protein?

Ysiknakos koiloura indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ysiknakos koiloura?

Ysiknakos koiloura har 81,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ysiknakos koiloura?

Ysiknakos koiloura indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Ysiknakos koiloura?

100 g indeholder 15 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.