You power crunchy
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Migros
You power crunchy indeholder 308 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 139 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 1.429 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 308 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,9 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 45 g | 16 % |
| Kostfibre L | 8,5 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,5 g | |
| Tilsat sukker L | 6,5 g | 13 % |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
- Kostfibre8,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
- Sukkerarter9,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
- Fedt7,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
- Mættet fedt2,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Migros
- Stregkode
- 7613312185896
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 45 g
- Kategori
- Müsli med frugt
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Complete oatmeal 48%, whole rye flakes 15%, pumpkin seeds 8%, honey 6.5%, puffed quinoa , dried prunes 3.5% (plums, rice flour), dried apples 3.5 %, dried aronia berries 2.5%, coconut fat , dried goji berries 2%, raisins (raisins, sunflower oil), extruded rice (rice flour, barley malt flour , sea salt), lyophilized blueberries 1%, acerola powder (dried acerola juice, maltodextrin)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HonningÆbleRisSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Trooppiset Hedelmät Myllyn Paras | 303 | 10,7 g | 59,5 g | 4,7 g |
| Muesli fruits Celnat | 302 | 8 g | 53 g | 4,6 g |
| Sonnenfrucht Müsli Dennree | 316 | 7,1 g | 61 g | 2,6 g |
| Trauben Nuss Vollkornmüsli Kornmühle | 317 | 11,5 g | 55 g | 9,4 g |
| Fiocchi frutta +GOJI Germinal | 319 | 10 g | 59 g | 1,9 g |
| Muesli aux fruits Alnatura | 320 | 7,8 g | 60 g | 3 g |
| Muesli aux fruits Alnatura | 320 | 7,8 g | 60 g | 3 g |
| Früchte müsli Alnatura | 320 | 8 g | 60 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613312185896. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.