Yogurt proteico

Emballeret produkt Mælk og æg Soprole

Yogurt proteico indeholder 77 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogurt proteico fra Soprole, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
8,5 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 8,5 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,6 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 19 %77kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter7,2 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soprole
Stregkode
7802900002107
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Leche natural parcialmente descremada, Sólidos lácteos, Gelatina, Sorbato de potasio, Lactasa, Sucralosa, Cepa de yoghurt l. bulgaricus, Cepa de yoghurt s. thermophilus, Estevia.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Skyr Live Yoghurt Raspberry Glenilen Farm 77 9,4 g 9,9 g 0,3 g
Coconut milk Heera 77 0,8 g 1,4 g 7,6 g
Fruit & veg tropical twist kids& yogurt Stonyfield Organic 77 1,1 g 15,4 g 1,7 g
Fit Cheese Стокомак 77 13 g 3,5 g 1,3 g
Strawberry Flavored Yoghurt Mazraty 77 4 g 13 g 1,2 g
Cornwall Gold Milk Cornish Dairy Co 77 3,4 g 4,6 g 5 g
Fruktyoghurt Yoggi 77 3,4 g 11 g 2 g
3% Cottage Cheese Tnuva 77 11 g 1,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802900002107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt proteico?

100 g Yogurt proteico har 77 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt proteico?

Yogurt proteico indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt proteico?

Yogurt proteico har 8,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt proteico?

Yogurt proteico indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.