DA

Yoğurt

Emballeret produkt Mælk og æg Migros

Yoğurt indeholder 72 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoğurt fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
5 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 48 %72kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter4,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium120 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
8692462002528
Kategori
Yogurts
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
HiPRO Crème dessert saveur Caramel Danone 72 10 g 6,1 g 0,8 g
Cherry Soya Pot Acti leaf 72 3,6 g 9,5 g 2 g
High Protein Strawberry Yoghurt Dunnes Stores 72 9,6 g 8,1 g 0,5 g
Grace harbor farms, yogurt, plain Grace 72 3,5 g 6,9 g 3,5 g
στραγγιστό γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ 72 9,5 g 4 g 2 g
Velouté nature Danone 72 4,3 g 5,7 g 3,5 g
Wild strawberry yogurt smoothie, wild strawberry Lala 72 2,4 g 12,1 g 1,9 g
Yoghourt maigre sucré Delhaize 72 3,7 g 12 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8692462002528. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoğurt?

100 g Yoğurt har 72 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoğurt?

Yoğurt indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoğurt?

Yoğurt har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoğurt?

Yoğurt indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yoğurt?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.