στραγγιστό γιαούρτι 2%
Emballeret produkt Mælk og æg ΟΛΥΜΠΟΣ
Στραγγιστό γιαούρτι 2% indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 200gr, 200 g (200 g) giver ca. 144 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 72 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 90 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
| Calcium L | 175 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 53 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium90 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Fresh semi skimmed cow’s milk, yogurt culture
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| HiPRO Crème dessert saveur Caramel Danone | 72 | 10 g | 6,1 g | 0,8 g |
| Cherry Soya Pot Acti leaf | 72 | 3,6 g | 9,5 g | 2 g |
| High Protein Strawberry Yoghurt Dunnes Stores | 72 | 9,6 g | 8,1 g | 0,5 g |
| Grace harbor farms, yogurt, plain Grace | 72 | 3,5 g | 6,9 g | 3,5 g |
| Velouté nature Danone | 72 | 4,3 g | 5,7 g | 3,5 g |
| Wild strawberry yogurt smoothie, wild strawberry Lala | 72 | 2,4 g | 12,1 g | 1,9 g |
| Yoghourt maigre sucré Delhaize | 72 | 3,7 g | 12 g | 1 g |
| Cremiger Joghurt Mild Milbona | 72 | 4,8 g | 5 g | 3,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5202178002199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.