DA

Yogurt griego

Emballeret produkt Mælk og æg Zorba

Yogurt griego indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 135.0 g (135 g) giver ca. 189 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

140kcal pr. 100 g
11 gprotein
5,9 gkulhydrat
7,8 gfedt
189kcal i serving, 135.0 g (135 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Natrium L 4.000 mg 174 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 51 %140kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt7,8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium4.000 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zorba
Stregkode
0749080310967
Portion på emballagen
135.0 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pasta Chicken MUSTARD AND CREAM HSN 140 6,1 g 17,4 g 5,1 g
Large Grade A Eggs Yuppie Hill Poultry 140 12 g 0 g 10 g
Organic Lowfat Yogurt Peach Clover Sonoma 140 7 g 24 g 2 g
Greek Yogurt Bar Strawberry Clio 140 9 g 14 g 6 g
Organic Greek yoghurt Olympic 140 13 g 5 g 7 g
Yogurt Yoplait 140 5 g 19 g 4 g
Large Brown Grade A Eggs 365 Whole Foods Market 140 12 g 0 g 10 g
Organic Large Brown Eggs Heinen’s 140 12 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0749080310967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt griego?

100 g Yogurt griego har 140 kcal. Serving, 135.0 g (135 g): ca. 189 kcal.

Indeholder Yogurt griego meget protein?

Yogurt griego indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,9 g i serving, 135.0 g (135 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt griego?

Yogurt griego har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt griego?

Yogurt griego indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt griego?

100 g indeholder 4.000 mg natrium, 174 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.