DA

Yogurt 4% Fat

Emballeret produkt Mælk og æg Tnuva

Yogurt 4% Fat indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 225 g (225 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

63kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
3,5 gkulhydrat
4 gfedt
142kcal i serving, 1 cup, 225 g (225 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 63 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Kolesterol L 12 mg 4 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 100 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 57 %63kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium50 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tnuva
Stregkode
7290116933597
Portion på emballagen
1 cup (225 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Milk Central Lechera Asturiana 63 3,1 g 4,6 g 3,6 g
Organic Full Cream Milk Arla 63 3,4 g 4,6 g 3,5 g
Light greek style yogurt Muller 63 6,3 g 7,5 g 0,5 g
Yogurt protein LAIVE 63 5,9 g 8 g 0,9 g
Fresh Yoghurt Low Fat Al Rawabi 63 5 g 7,6 g 1,5 g
Organic Full Fat Long Life Milk Meliha 63 3,5 g 4,6 g 3,4 g
Fresh yoghurt low fat Al Rawabi 63 5 g 7,6 g 1,5 g
Black Sesame Soybean Milk Vitamilk 63 2,7 g 7 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290116933597. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt 4% Fat?

100 g Yogurt 4% Fat har 63 kcal. Serving, 1 cup, 225 g (225 g): ca. 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt 4% Fat?

Yogurt 4% Fat indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 cup, 225 g (225 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt 4% Fat?

Yogurt 4% Fat har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt 4% Fat?

Yogurt 4% Fat indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt 4% Fat?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.