DA

Yogur Kefir Natural

Emballeret produkt Drikkevarer alipende

Yogur Kefir Natural indeholder 62 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (62 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogur Kefir Natural fra alipende, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
4,1 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 51 %62kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gover medianen for drikkevarer (median 3 g)
  • Sukkerarter4,1 gunder medianen for drikkevarer (median 5,7 g)
  • Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,4 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
alipende
Stregkode
00407939
Kategori
Fermenterede mælkefedtprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rjaschenka Inlico 62 3,3 g 4,2 g 3,5 g
Super Vache à Boire Boost Michel Et Austin 62 2,9 g 9,6 g 1,3 g
Petits filous peche abricot et carotte YOPLAIT 62 2,8 g 9,9 g 0,7 g
Rjaschenka Inclico 62 3,3 g 4,2 g 3,5 g
high protein kefir granarolo 62 7 g 5,3 g 1 g
milbona Milbona 62 2,9 g 10,5 g 0,9 g
True Goodness Organic By Meijer Plain Kefir Meijer 63 3,8 g 3,8 g 3,3 g
Graham's THE family DA DAIRY KEFIR GOOD FOR GUT HE Graham’s 63 3,2 g 6,6 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00407939. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogur Kefir Natural?

100 g Yogur Kefir Natural har 62 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogur Kefir Natural?

Yogur Kefir Natural indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogur Kefir Natural?

Yogur Kefir Natural har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogur Kefir Natural?

Yogur Kefir Natural indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogur Kefir Natural?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.