Yogur griego limón

Emballeret produkt Mælk og æg Consum

Yogur griego limón indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogur griego limón fra Consum, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
14 gkulhydrat
7,7 gfedt
135kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 8 g 16 %
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 51 %135kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Fedt7,7 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Consum
Stregkode
8414807555649
Mængde
500 g (4x125g)
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LECHE entera pasteurizada, NATA pasteurizada, azúcar, limón (3%), proteínas de la LECHE, almidón modificado, aromas, fermentos lácticos (LECHE) espesante: E415; conservador: E202

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
XI 12.50 STER FAITHFUL SINCE TO NATURE 1952 Rachel Rachel's 135 3 g 15,9 g 7,5 g
Greek Style Natural Yoghurt Dunnes Stores 135 5,1 g 12 g 9,4 g
Yogur al estilo griego con naranja y zanahoria Dia 135 3 g 12,2 g 8,2 g
Yogur griego fresa Eroski 135 2,4 g 13 g 8,1 g
Yogur griego azucarado Consum 135 3,2 g 11,5 g 8,5 g
Yogur estilo griego con fresas Ayala 135 2,9 g 13 g 7,7 g
Yogurt Estilo Griego Spar 135 3,2 g 11,5 g 8,5 g
Yaos Griego Azucarado Nestlé 135 3,4 g 12 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414807555649. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogur griego limón?

100 g Yogur griego limón har 135 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 135 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogur griego limón?

Yogur griego limón indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogur griego limón?

Yogur griego limón har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogur griego limón?

Yogur griego limón indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogur griego limón?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.