Yogourt grec vanille

Emballeret produkt Mælk og æg Liberte

Yogourt grec vanille indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 175 g (175 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogourt grec vanille fra Liberte, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
12,6 gkulhydrat
4 gfedt
200kcal i serving, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Transfedt L 0,2 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 12,6 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 6 g 12 %
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 32 %114kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gover medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt4 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Liberte
Stregkode
0065684479658
Mængde
750 g
Portion på emballagen
175 g
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé, sirop aromatisé à la vanille (sucre, eau, amidon de maïs, jus de citron concentré, arôme naturel, pectine, concentré de carotte, graines de gousse de vanille, concentré de minéraux de lait), crème, protéines de lait, cultures bactériennes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek Flavored Yogurt Société des Produits Nestlé S.A. 115 3,6 g 16 g 4 g
Greek yogurt with mango Pieno Žvaigždės 114 7,2 g 13,8 g 3,1 g
Yoghurt Greek Style Natur Lyttos 114 3,1 g 3,7 g 9,4 g
Kreikkalainen jogurtti appelsiini-valkosuklaa Valio 114 5,5 g 12 g 4,7 g
Joghurt nach griechischer Art Gutes Land 114 2,9 g 4,5 g 9,4 g
Greek style yogurt Waitrose 114 0,12 g 5 g 8,5 g
Greek Style Natural Yogurt SuperValu 114 3,4 g 4,1 g 9,3 g
Grec d’ici bio nature Invitation à la ferme 114 7 g 3,4 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0065684479658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogourt grec vanille?

100 g Yogourt grec vanille har 114 kcal. Serving, 175 g (175 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogourt grec vanille?

Yogourt grec vanille indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 175 g (175 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogourt grec vanille?

Yogourt grec vanille har 12,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogourt grec vanille?

Yogourt grec vanille indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogourt grec vanille?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.