DA

Yoghurt Tiramisu

Emballeret produkt Mælk og æg Gippsland Dairy

Yoghurt Tiramisu indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 236 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

157kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
19,9 gkulhydrat
5,8 gfedt
236kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 4,1 g 21 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 19,9 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 18,1 g
Protein L 6,2 g 12 %
Calcium L 213 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 33 %157kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter18,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium64 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gippsland Dairy
Stregkode
93574495
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frozen Yogurt Mango Biopolar 157 2 g 31 g 2,3 g
Peach & Yogurt Lollies Tesco 157 3,3 g 21,6 g 5,7 g
Overnight Oats Almond Butter & Cherry Oatbox 157 7 g 21 g 5 g
Creamy Tomato & Bacon Pasta Bake Ready Chef 157 4,2 g 21,8 g 5,5 g
BBQ Pulled Pork With Mac & Cheese My Muscle Chef 157 12,9 g 9,3 g 7,4 g
Chorizo Mac & Cheese Private Selection 157 7,1 g 19,2 g 5,5 g
Potato & Egg Salad Bowl & Basket Specialty 157 3,6 g 12,9 g 10,7 g
BBQ Seasoned Pork Mac & Cheese Private Selection 157 9,4 g 16,1 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 93574495. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt Tiramisu?

100 g Yoghurt Tiramisu har 157 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 236 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt Tiramisu?

Yoghurt Tiramisu indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,3 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt Tiramisu?

Yoghurt Tiramisu har 19,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt Tiramisu?

Yoghurt Tiramisu indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yoghurt Tiramisu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yoghurt Tiramisu?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.