Yoghurt Natural

Emballeret produkt Mælk og æg Soprole

Yoghurt Natural indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 155 g (155 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoghurt Natural fra Soprole, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pr. 100 g
3 gprotein
9,8 gkulhydrat
4,2 gfedt
138kcal i serving, 155 g (155 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0,15 g
Kolesterol L 12,7 mg 4 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 9,8 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 9,8 g
Tilsat sukker L 6,4 g 13 %
Protein L 3 g 6 %
Calcium L 91 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 42 %89kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter9,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium28 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,1 g
Polyumættet fedt L0,16 g

Produktdetaljer

Mærke
Soprole
Stregkode
7802900004538
Mængde
150g
Portion på emballagen
155 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredientes: Leche natural entera, miel (6,4%), agua, sorbato de potasio y cepas de yoghurt. Elaborado en líneas que también procesan nueces.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Honning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio organic blueberry yogurt Glenisk 89 2,8 g 12 g 3,5 g
Mixed Berry Lowfat Yogurt Stonyfield Organic 89 3,6 g 14,3 g 1,8 g
Yogurt alla frutta Penny 89 4,1 g 17 g 0,1 g
Latvian Farmers Cheese Cheese Meister 89 18 g 3 g 0,5 g
Yogurt alla fragola AMO ESSERE ECCELLENTE 89 3,3 g 11 g 3,3 g
Butter Beans Suma 89 5,9 g 13 g 0,5 g
Yogurt Magro Colato müller 89 7,7 g 13,5 g 0 g
Natural Yoghurt Dairytime 89 5,2 g 7,7 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802900004538. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt Natural?

100 g Yoghurt Natural har 89 kcal. Serving, 155 g (155 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt Natural?

Yoghurt Natural indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 155 g (155 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt Natural?

Yoghurt Natural har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt Natural?

Yoghurt Natural indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yoghurt Natural?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.