yoghurt & kwark

Emballeret produkt Mælk og æg Milbona

Yoghurt & kwark indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 100 gram (100 g) giver ca. 82 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

yoghurt & kwark fra Milbona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
12,8 gkulhydrat
0,2 gfedt
82kcal i serving, 100 gram (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 12,8 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 12,1 g
Tilsat sukker L 4,7 g 9 %
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 2 %82kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gover medianen for mælk og æg (median 7,1 g)
  • Sukkerarter12,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,8 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Milbona
Stregkode
4056489516002
Mængde
500g
Portion på emballagen
100 gram
Kategori
Flødeost
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

42,0% fresh cottage cheese, 36,0% skimmed milk yogurt, water, sugar, modified starch, stabilizer: guar gum, dye: carotenes, acidity corrector: lactic acid, natural flavor

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mansikka-vadelmarahka Rainbow 82 7,1 g 13 g 0,2 g
גבינה לבנה 3% תנובה 82 9,5 g 4,3 g 3 g
Leichter Kräuter-Quark Edeka 82 9,9 g 4,9 g 2,3 g
FROM' FRAIS FRUITS SANS arômes artificiels colorants artificiels Auchan 82 5,4 g 10 g 2,3 g
Kirsebær-chokolade Skyr-mousse Skyr luftig 82 8,7 g 4,8 g 3,1 g
Protein 25 Strawberry Yoghurt Graham's 83 12,4 g 7,5 g 0,4 g
Körniger Frischkäse (Kräuter) Viva Vital 83 12,7 g 3 g 2,2 g
Petits suisses envia 83 9,2 g 3,2 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489516002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i yoghurt & kwark?

100 g yoghurt & kwark har 82 kcal. Serving, 100 gram (100 g): ca. 82 kcal.

Hvor meget protein er der i yoghurt & kwark?

Yoghurt & kwark indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 100 gram (100 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i yoghurt & kwark?

Yoghurt & kwark har 12,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i yoghurt & kwark?

Yoghurt & kwark indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i yoghurt & kwark?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.