Yoghurt Grieks Naturel
Emballeret produkt Mælk og æg Katharos
Yoghurt Grieks Naturel indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 500 gram (500 g) giver ca. 600 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 120 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 6,5 g | 33 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,2 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
- Sukkerarter4,2 gunder medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,4 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Katharos
- Stregkode
- 8717948145053
- Mængde
- 500 gram
- Portion på emballagen
- 500 gram
- Kategori
- Græsk yoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vanilla Bean Ellenos | 120 | 8 g | 12,7 g | 4,7 g |
| Yaourt à la grecque Envia | 120 | 4,4 g | 5,4 g | 9 g |
| Yaos Yaourt à la Grecque sur lit de Framboises 6 x 125 g Nestlé | 120 | 2,4 g | 11,8 g | 6,4 g |
| Grego Continente | 120 | 3,7 g | 0 g | 10 g |
| Greek Yogurt Strawberry Chobani Complete | 120 | 15 g | 12 g | 2,5 g |
| Grški tip jogurta Mu | 120 | 3,4 g | 4,5 g | 9,8 g |
| Turkisk Naturell Ekologisk Yoghurt 10% fett Salakis | 120 | 3,2 g | 4,5 g | 10 g |
| Olympus iaurt grecesc 10% mare Olympus | 120 | 4,2 g | 5,6 g | 9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8717948145053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.