Yoghurt ekte vanilje

Emballeret produkt Mælk og æg Yoplait

Yoghurt ekte vanilje indeholder 46 kcal pr. 100 g. Serving, 125 gram (125 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 79 kcal pr. 100 g på tværs af 563 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoghurt ekte vanilje fra Yoplait, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
5,5 gkulhydrat
0 gfedt
57kcal i serving, 125 gram (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45,6 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %
Calcium L 133 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 56 %46kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter5,2 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium44 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yoplait
Stregkode
7033330064759
Mængde
500 g
Portion på emballagen
125 gram
Kategori
Cow milk yoghurts
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skummet melk, skummetmelkpulver, oligofruktose (fiber), gelatin, tistel - og sitronkonsentrat, vaniljeekstrakt, naturlig aroma, søtstoffer (acesulfam k, sukralose), sitronjuicekonsentrat, vaniljefrø, yoghurtkultur

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Natural Yogurt 0% Fat Müller x MYPROTEIN 46 4 g 2,7 g 1,5 g
Yogurt With Banana Apple & Chery Without Sugar Activia 46 2,9 g 7,3 g 0,5 g
Lapte Bătut covalact mare Covalact 46 3,4 g 2,7 g 2 g
Yaourt Nature 1 / 2 écrémé Bio Vrai Vrai 46 3,9 g 3,8 g 1,7 g
0% Fat Blueberry & Vanilla Irish Yogurt Duneen 47 4,7 g 6,3 g 0,5 g
Yogures desnatados con frutos rojos Carrefour 44 3,9 g 6 g 0,5 g
Yogur con cereales Eroski 44 4,3 g 5,1 g 0,4 g
Yogurt Light Descremado Toni 47 4,7 g 5,8 g 0,53 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7033330064759. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt ekte vanilje?

100 g Yoghurt ekte vanilje har 46 kcal. Serving, 125 gram (125 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt ekte vanilje?

Yoghurt ekte vanilje indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 125 gram (125 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt ekte vanilje?

Yoghurt ekte vanilje har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt ekte vanilje?

Yoghurt ekte vanilje indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yoghurt ekte vanilje?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yoghurt ekte vanilje?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.