DA

Yellow Split Peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Laila

Yellow Split Peas indeholder 344 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 172 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yellow Split Peas fra Laila, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
22 gprotein
58 gkulhydrat
2,4 gfedt
172kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 18,4 g 66 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 6 %344kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre18,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Laila
Stregkode
5020580562380
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peach And Apple Rings Sweet Gummies 344 6,3 g 78,1 g 0 g
Peach rings guminukai Mio&Ria 344 3,8 g 81 g 0,1 g
Mungo bean vermicelli Heuschen & Schrouff 344 0 g 86 g 0 g
Sour Jelly Beans snak club 344 0 g 86 g 0 g
Ready-To-Mix Hydrolysed Whey Protein Isolate Powder Pear Flavour MYPROTEIN 344 72,4 g 12 g 0,4 g
Soy & Shallot Noodles Shanghai Style Lee Kum Kee 344 8,1 g 51 g 11 g
The food curt Dried Peach The food Court 344 0 g 86,1 g 0 g
Bio Pasta épeautre complet Biog 344 13 g 62 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5020580562380. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yellow Split Peas?

100 g Yellow Split Peas har 344 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 172 kcal.

Indeholder Yellow Split Peas meget protein?

Yellow Split Peas indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yellow Split Peas?

Yellow Split Peas har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yellow Split Peas?

Yellow Split Peas indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yellow Split Peas?

100 g indeholder 0,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.