DA

Yard House, Red Fish

Emballeret produkt Måltider og disketter Yard House

Yard House, Red Fish indeholder 252 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 45 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

252kcal pr. 100 g
55 gprotein
0 gkulhydrat
3,5 gfedt
252kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 252 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 55 g 110 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 87 %Fedt: 13 %252kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein55 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,76 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 308 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yard House
Stregkode
2444365398324
Mængde
1 serving(s)
Portion på emballagen
100 g
Kategori
entrees
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

undefined

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bonefish Grill, Fresh Catch Of The Day, Grouper Bonefish Grill 253 47 g 5 g 5 g
Bonefish Grill, Mahi Mahi, Dorado, Regional Bonefish Grill 258 56 g 5 g 1,5 g
Potbelly Sandwich Shop, Mac & Cheese, Side Potbelly Sandwich Shop 230 9 g 26 g 10 g
Taco Bell, Double Tostada Taco Bell 279 12 g 33 g 11 g
Taco Bell, Beefy Mini Quesadilla Taco Bell 212 9 g 17 g 12 g
Golden Corral, Baked Honey Teriyaki Chicken Legs Golden Corral 193 19,8 g 8,8 g 8,8 g
Red Lobster, Wild Caught Flounder, Oven Broiled, For Create Your Own Combination Red Lobster 189 35 g 1 g 5 g
Golden Corral, Salmon Lemonata Golden Corral 179 10,6 g 2,4 g 14,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2444365398324. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yard House, Red Fish?

100 g Yard House, Red Fish har 252 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 252 kcal.

Indeholder Yard House, Red Fish meget protein?

Yard House, Red Fish indeholder 55 g protein pr. 100 g (110 % af referenceindtaget på 50 g), eller 55 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yard House, Red Fish?

Yard House, Red Fish har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yard House, Red Fish?

Yard House, Red Fish indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yard House, Red Fish?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.