Yaourt nature

Emballeret produkt Mælk og æg La Vie Claire

Yaourt nature indeholder 55 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yaourt nature fra La Vie Claire, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
3,7 gkulhydrat
2,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54,8 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,6 g 9 %
Calcium L 142 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 39 %55kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
  • Fedt2,4 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Vie Claire
Stregkode
3266191055848
Mængde
125 g
Kategori
Naturel yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ demi-écrémé*, _lait_ écrémé en poudre*, ferments _lactiques_. *ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
yoghurt sabor endulzado para beber yoplait 55 1,8 g 8,7 g 1,4 g
Yaourt nature Belle France 55 3,5 g 3,3 g 2,6 g
Yaourt nature Belle France 55 3,5 g 3,3 g 2,6 g
Yaourts au lait du Morbihan nature bio Kerguillet 55 4,2 g 6,5 g 1,4 g
Yogur natural Celgán 55 3,7 g 5,5 g 2 g
Yogurt Greco Bianco Magro 0% Despar 55 10 g 3,8 g 0 g
Yogur natural desnatado 0% m.g. 0% azúcares añadidos con proteínas 12,6 g El Corte Inglés 55 7 g 6,2 g 0,5 g
Yaourt nature P'TITBIO 55 4,5 g 6,8 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3266191055848. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yaourt nature?

100 g Yaourt nature har 55 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt nature?

Yaourt nature indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt nature?

Yaourt nature har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt nature?

Yaourt nature indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt nature?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.