Hvor mange kalorier er der i Yaourt nature?

100 g Yaourt nature har 61 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt nature?

Yaourt nature indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt nature?

Yaourt nature har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt nature?

Yaourt nature indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yaourt nature?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt nature

Emballeret produkt Mælk og æg Baskalia

Yaourt nature indeholder 61 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (64 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

4,3 gkulhydrat

3,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	61 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,3 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4 g
Protein L	3,7 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gunder medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
Sukkerarter4 gunder medianen for mælk og æg (median 4,3 g)
Fedt3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,4 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Baskalia
Stregkode: 3578840004900
Kategori: Yoghurt af almindelig komælk
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yogurt Bianco Stuffer	61	3,3 g	3,9 g	3,6 g
Yaourt brassé Milsa	61	3,7 g	3,6 g	3,5 g
Yogur natural MERCADONA	62	3,7 g	4,1 g	3,4 g
Yaourt brassé nature Aldi	60	3,7 g	3,5 g	3,5 g
Mild yoghurt naturell Arla	60	3,4 g	3,8 g	3 g
Coop yogurt magro greco 0% grassi Coop	60	9,4 g	4,7 g	0 g
Mild yoghurt Naturell ICA	60	3,6 g	3,9 g	3 g
yaourts nature BON ET BIO	63	3,9 g	4,1 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3578840004900. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.