Yaourt grecque

Emballeret produkt Mælk og æg Ekia

Yaourt grecque indeholder 93 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yaourt grecque fra Ekia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
5,7 gkulhydrat
4,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 7,9 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 42 %93kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for mælk og æg (median 4,5 g)
  • Fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ekia
Stregkode
3760206163813
Kategori
Almindelig yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt Natural Endulzado Con Monk Fruit oikos 93 7,4 g 8,9 g 3,1 g
Yaourt à la grecque Ibaski 93 7,9 g 5,7 g 4,3 g
Oîkos Griego Danone 93 7,9 g 8 g 3,3 g
Yogurt griego natural sin azucar Oikos 94 8 g 8 g 3,3 g
Биволско кисело мляко Саяна 94 4,2 g 4,5 g 6,5 g
Strained Greek Yogurt Vitamin D Whole Milk Plain Lucerne Dairy Farms 94 9,4 g 4,7 g 4,1 g
Yaourt à la grecque nature Eco+ 94 3,2 g 2,4 g 7,9 g
Yogurt Natural con leche de cabra Pastoret 94 5,9 g 6,7 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760206163813. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yaourt grecque?

100 g Yaourt grecque har 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt grecque?

Yaourt grecque indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt grecque?

Yaourt grecque har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt grecque?

Yaourt grecque indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yaourt grecque?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.