Yaourt grec nature
Emballeret produkt Mælk og æg Lynos
Yaourt grec nature indeholder 132 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 104 kcal pr. 100 g på tværs af 147 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 132 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 7 g | 35 % |
| Natrium L | 112 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,6 g)
- Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 5 g)
- Natrium112 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lynos
- Stregkode
- 3253120111003
- Kategori
- Greek- stil yoghurt (almindelig)
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yaourt grec Hotos | 132 | 6,6 g | 4 g | 10 g |
| Greek organic yogurt Kolios | 132 | 6 g | 4,5 g | 10 g |
| Yaourt Grec mavrommatis | 132 | 7 g | 3,5 g | 10 g |
| Iogurt Estil grec Ametller Origen | 132 | 3,9 g | 9,2 g | 8,8 g |
| Authentic Greek Yogurt KOLIÓS | 132 | 6 g | 4,5 g | 10 g |
| Authentic Greek Yogurt Kolios | 132 | 6 g | 4,5 g | 10 g |
| Authentic greek yogurt Kolios | 132 | 6 g | 4,5 g | 10 g |
| Véritable yoghurt grec Boni | 130 | 6,4 g | 3,7 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Yaourt grec nature?
100 g Yaourt grec nature har 132 kcal.
Hvor meget protein er der i Yaourt grec nature?
Yaourt grec nature indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt grec nature?
Yaourt grec nature har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Yaourt grec nature?
Yaourt grec nature indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Yaourt grec nature?
100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3253120111003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.