DA

Yakisoba

Emballeret produkt Andre fødevarer Myojo

Yakisoba indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 155g(g (155 g) giver ca. 319 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

206kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
35,5 gkulhydrat
3,9 gfedt
319kcal i serving, 155g(g (155 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,32 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 35,5 g 13 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0,65 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 17 %206kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,65 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,32 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Myojo
Stregkode
0011152687124
Portion på emballagen
155g(g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Colet fumé Cora 206 17 g 0,8 g 15 g
Irish Hot & Spicy Mini Fillets Aldi 206 15 g 16,6 g 8,5 g
Crumpets By sainsbury's 206 6,4 g 41,7 g 1 g
Flammenkueche poireau et emmental Gourmet d’Alsace 206 5,3 g 21 g 11 g
Mahta Superffod Mahta 206 14 g 15 g 9,3 g
Maquereaux grillés Nature Saupiquet 206 18 g 0,5 g 15 g
Flan Intermarché Intermarché 206 3 g 34 g 6,3 g
Croquetas Bonpreu 206 9,7 g 14 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011152687124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yakisoba?

100 g Yakisoba har 206 kcal. Serving, 155g(g (155 g): ca. 319 kcal.

Hvor meget protein er der i Yakisoba?

Yakisoba indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 155g(g (155 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yakisoba?

Yakisoba har 35,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,65 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yakisoba?

Yakisoba indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,32 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.