DA

WW Chicken & Lemon Risotto

Emballeret produkt Fjerkræ Weight watchers

WW Chicken & Lemon Risotto indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 320 g (320 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 90 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

WW Chicken & Lemon Risotto fra Weight watchers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pr. 100 g
6 gprotein
17 gkulhydrat
1,1 gfedt
330kcal i serving, 320 g (320 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 10 %103kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for fjerkræ (median 6,3 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,82 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,4 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Weight watchers
Stregkode
5390003010928
Mængde
320 g
Portion på emballagen
320 g
Kategori
Kyllingerisottoer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Cooked White Long Grain Rice (28%, Water, Long Grain Rice), Cooked Marinated Chicken (12%, Chicken, Maltodextrin, Dextrose, Tapioca Starch, Salt, Maize Flour, Onion Powder, Yeast Extract, Herbs (Oregano, Basil, Parsley), Natural Flavourings (Lime, Coriander, Lemon), Sugar, Tomato Powder, Garlic, Acidity Regulator - Citric Acid, Lemon Powder, Colour Paprika Extract, Thickener - Carrageenan, Modified Maize Starch, Stabilisers - Tri and Polyphosphates), Peas, Red Peppers, Whey Powder (Milk), Half Cream (Milk), Modified Maize Starch, Celery, Milk, Chicken Stock (Yeast Extract, Water, Salt, Chicken Extract, Chicken Fat, Natural Flavouring, Carrot Juice Concentrate, Cornflour, Onion, Onion Powder, Carrot), Lemon Juice, Lemon Zest, White Wine, Sugar, Thickener Agar, Natural Lemongrass Flavouring, Basil, Yeast Extract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerGærRisSaltLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risotto au poulet Marie 103 4,5 g 16 g 2,2 g
Risotto d'épeautre aux courgettes et butternut & filet de poulet aux noisettes torréfiées Kitchen Diet 105 11,6 g 8,4 g 2,8 g
Risotto au poulet et aux cepes Fleury Michon 106 5,3 g 12 g 4,1 g
Risotto au poulet et cèpes à la crème fraîche Fleury Michon 106 5,3 g 12 g 4,1 g
Risotto au poulet Fleury Michon 106 5,3 g 12 g 4,1 g
Risotto au poulet et aux cèpes Fleury Michon 106 5,3 g 12 g 4,1 g
Poulet, risotto léger aux poireaux & butternut bio Seazon 106 7 g 14 g 2 g
Risotto forestier aux graines de pavot et émincé de poulet Kitchen Diet 100 7 g 5,7 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5390003010928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WW Chicken & Lemon Risotto". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i WW Chicken & Lemon Risotto?

100 g WW Chicken & Lemon Risotto har 103 kcal. Serving, 320 g (320 g): ca. 330 kcal.

Hvor meget protein er der i WW Chicken & Lemon Risotto?

WW Chicken & Lemon Risotto indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,2 g i serving, 320 g (320 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i WW Chicken & Lemon Risotto?

WW Chicken & Lemon Risotto har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i WW Chicken & Lemon Risotto?

WW Chicken & Lemon Risotto indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i WW Chicken & Lemon Risotto?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.