Hvor mange kalorier er der i Wienerschnitzels?

100 g Wienerschnitzels har 129 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 129 kcal.

Indeholder Wienerschnitzels meget protein?

Wienerschnitzels indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wienerschnitzels?

Wienerschnitzels har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wienerschnitzels?

Wienerschnitzels indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wienerschnitzels

Emballeret produkt Kød Lidl

Wienerschnitzels indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 129 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pr. 100 g

18,8 gprotein

11 gkulhydrat

0,7 gfedt

129kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	129 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Protein L	18,8 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 60 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein18,8 gunder medianen for kød (median 18,9 g)
Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,4 g)
Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4056489219279
Mængde: 300 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Svinekød
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

73% varkensvlees1, 14% paneermix (_tarwebloem_, 2,5% water, tarwezemelen, suiker, gist, zout, lijnzaad, zonnebloemolie, gerstemoutextract), 10% water, bloem (_tarwe_, mais), zout, zetmeel (maïs, _tarwe_), gedroogde glucosestroop, voedingszuur: kalíumlactaat; conserveermiddel: nátriumacetaten; antioxidanten: natriumascorbaat, natriumcitraten; stabilisator: carrageen; emulgator: xanthaangom

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup Hvedemel Sukker Gær Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Costilla salada Mercadona	129	16,1 g	0,5 g	7,2 g
Minutensteaks Einfach Fair	129	22,8 g	0,4 g	4 g
Lomo de cerdo adobado en filetes Carrefour	129	18,9 g	0,8 g	5,9 g
Émincés de Porc Lidl	129	20 g	0,7 g	5,1 g
Svinekjøtt Strimlet Coop	129	19 g	0 g	6 g
Gebakken beenham Gouden Banier	129	21 g	2 g	4 g
Marinierte Fleischspieße BBQ	129	14,6 g	1,6 g	7,1 g
carne cerdo picada hacendado	130	16,6 g	1,2 g	6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489219279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.