Wholemeal Medium

Emballeret produkt Måltider og disketter Morrisons Baked by Us

Wholemeal Medium indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 71 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 627 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholemeal Medium fra Morrisons Baked by Us, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
38 gkulhydrat
1,4 gfedt
71kcal i serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 6 %216kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for måltider og disketter (median 9,5 g)
  • Kostfibre6,5 gover medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morrisons Baked by Us
Stregkode
5010251157403
Mængde
800 g
Portion på emballagen
33 g
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Emballage
en:film-plastic,en:ldpe-film
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholemeal wheat flour, Water, Salt, Yeast, Soya flour, Preservative (calcium propionate), Emulsifier (mono - and diacetyltartaric acid esters of mono - and diglycerides ot fatty acids), Wheat flour, Flour treatment agent (ascorbic acid), Folic acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de mie sans croute complet 330g WW 216 8,9 g 38 g 1,8 g
Pain de mie complet sans croûte WW 216 8,9 g 38 g 1,8 g
Volkoren brood Le petit moulin 215 12 g 28 g 3,5 g
Brown pan medium slide Connell Bakery 215 10 g 38,9 g 0,79 g
Wholemeal Bread Irish Pride 215 9,1 g 35,3 g 2 g
Pan con Salvado Lactal 218 11 g 41 g 1,5 g
Teljes kiőrlésű Toast kenyér Happy Harvest 219 8,5 g 41 g 1,4 g
Premium Extra Grain Wholemeal Bread Sunshine 213 10,9 g 35,7 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010251157403. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholemeal Medium?

100 g Wholemeal Medium har 216 kcal. Serving, 33 g (33 g): ca. 71 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholemeal Medium?

Wholemeal Medium indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 33 g (33 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholemeal Medium?

Wholemeal Medium har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholemeal Medium?

Wholemeal Medium indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholemeal Medium?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.