DA

Wholegrain rice with quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tesco

Wholegrain rice with quinoa indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 356 kcal pr. 100 g på tværs af 51 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholegrain rice with quinoa fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
4 gprotein
27,1 gkulhydrat
2,7 gfedt
164kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 27,1 g 10 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 16 %164kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,6 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
  • Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5057008025370
Mængde
250g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Vildtlevende ris
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Minnesota Wild Rice Reese 160 7 g 34 g 0 g
Premium Quality Wild Rice Canoe 160 7 g 34 g 0 g
Wild Rice Gourmet House 160 7 g 34 g 0 g
Brown Basmati, Red Camargue & Wild Rice Waitrose & Partners 149 3,8 g 30,8 g 1 g
Wild rice Dunnes Stores 145 5,3 g 32 g 0,6 g
Vertmont Canadian Lake Wild Rice Vertmont 330 13 g 67 g 1 g
Wild rice Whole Foods Market 333 11,1 g 75,6 g 1,1 g
Wildreismix naturaplan 334 10 g 70 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057008025370. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholegrain rice with quinoa?

100 g Wholegrain rice with quinoa har 164 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 164 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholegrain rice with quinoa?

Wholegrain rice with quinoa indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholegrain rice with quinoa?

Wholegrain rice with quinoa har 27,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholegrain rice with quinoa?

Wholegrain rice with quinoa indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholegrain rice with quinoa?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.