DA

Wholegrain Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter pams

Wholegrain Oats indeholder 381 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholegrain Oats fra pams, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
72,7 gkulhydrat
11,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 72,7 g 26 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 10,7 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 24 %381kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt11,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
pams
Stregkode
60702760
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kyushu Ramen Noodles Never Met Noodles 381 14 g 71,1 g 4,2 g
Longevity Noodles Never Met Noodles 381 14 g 71,1 g 4,2 g
Couscous blé entier César 381 14,3 g 83,3 g 2,4 g
Thai Noodles Huel 381 21 g 60 g 7,6 g
Brown Rice Protein North Coast Naturals 381 81 g 4,8 g 4,8 g
multigrain squares food club 381 9,5 g 78,6 g 4,8 g
Cinnamon Oat Squares Hannaford 381 9,5 g 81 g 3,6 g
Oats Roland 381 11,9 g 69 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 60702760. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholegrain Oats?

100 g Wholegrain Oats har 381 kcal.

Indeholder Wholegrain Oats meget protein?

Wholegrain Oats indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholegrain Oats?

Wholegrain Oats har 72,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholegrain Oats?

Wholegrain Oats indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.