DA

Wholegrai Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Essentials Lidl

Wholegrai Rice indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 110 g (110 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

163kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
33,8 gkulhydrat
1,4 gfedt
179kcal i serving, 0.5 pack, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,18 g 0,9 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 33,8 g 12 %
Kostfibre L 0,45 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,091 g
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 8 %163kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre0,45 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,091 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,18 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Essentials Lidl
Stregkode
4061462616631
Portion på emballagen
0.5 Pack (110 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Instant Noodles Curry Flavour Newgate 163 3,4 g 20,9 g 6,8 g
Southwestern style rice with corn peppers and onions Birds Eye 163 3,2 g 31,1 g 2,5 g
Biscoff Over Night Oats OatCo 163 3,9 g 24,2 g 4,8 g
Udon Noodle Bowl - Spicy Kung Pao Sun Hee 163 4,6 g 28,8 g 3,3 g
Grilled Rice Balls Yakioni 163 3,8 g 36,3 g 0,63 g
Japanese style Ramen Noodles JAPANESE STYLE 163 5 g 33,8 g 0 g
Kale Pesto Pasta MINDFUL KITCHEN 163 4,4 g 23,3 g 6,6 g
Cilantro Lime Rice Whole Foods 163 2,6 g 29,5 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061462616631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholegrai Rice?

100 g Wholegrai Rice har 163 kcal. Serving, 0.5 pack, 110 g (110 g): ca. 179 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholegrai Rice?

Wholegrai Rice indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 0.5 pack, 110 g (110 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholegrai Rice?

Wholegrai Rice har 33,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,45 g kostfibre og 0,091 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholegrai Rice?

Wholegrai Rice indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,18 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholegrai Rice?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.