DA

Whole Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Lawson

Whole Milk indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 200 ml (200 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

70kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4,9 gkulhydrat
4,1 gfedt
140kcal i serving, 200 ml (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 41,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Protein L 3,5 g 7 %
Calcium L 117 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 52 %70kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,9 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium41,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lawson
Stregkode
4903423187258
Portion på emballagen
200 ml
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain yogurt 2% Halal 70 6 g 6 g 2,5 g
Greek Style Plain Yogurt Spinneys 70 5,9 g 4,9 g 3 g
Carbmaster lemon cultured dairy blend Kroger 70 9 g 4 g 1,5 g
AUTHENTIC Greek YOGURT OLYMPUS 70 9 g 4 g 2 g
Soft Unripened Goat Milk Cheese with Olive Oil and Rosemary Okanagan Falls 70 4 g 2 g 5 g
Cottage Cheese Simply Pineapple Good Culture 70 10,6 g 2,8 g 2,1 g
MARIGOLD HL Strawberry milk Marigold 70 5 g 10,8 g 0,8 g
Banana Low Fat Milk KDD 70 3 g 10 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4903423187258. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Milk?

100 g Whole Milk har 70 kcal. Serving, 200 ml (200 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Milk?

Whole Milk indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 200 ml (200 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Milk?

Whole Milk har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Milk?

Whole Milk indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Whole Milk?

100 g indeholder 41,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.