DA

Whole Leg Ham (Bone In)

Emballeret produkt Kød Woolworths

Whole Leg Ham (Bone In) indeholder 149 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 149 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

149kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
1 gkulhydrat
7,8 gfedt
149kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0,1 g
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18,8 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 47 %149kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt7,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Woolworths
Stregkode
2991705063675
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetariani meat gyoza Shirakiku 149 4,3 g 26 g 2,9 g
Dijon Ham Sub Toyota 149 9,9 g 21,3 g 3 g
Sausage Filled Yorkshire Sainsbury's 149 5,8 g 16,3 g 6,3 g
Cantonese Beef Passage to Asia 149 1 g 37,5 g 1 g
BBQ Roast Pork Primo 149 24,8 g 2,4 g 4,2 g
Vegan Bacon Slice All Vegetarian- Inc. 149 11,6 g 19 g 3 g
Thick Italian Sausages Borgo 149 14,6 g 1,7 g 9,9 g
Beef Topside Joint Iceland 149 25,3 g 1,8 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2991705063675. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Leg Ham (Bone In)?

100 g Whole Leg Ham (Bone In) har 149 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 149 kcal.

Indeholder Whole Leg Ham (Bone In) meget protein?

Whole Leg Ham (Bone In) indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,8 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Leg Ham (Bone In)?

Whole Leg Ham (Bone In) har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Leg Ham (Bone In)?

Whole Leg Ham (Bone In) indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Leg Ham (Bone In)?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.