DA

White Meat Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Al Alalali

White Meat Tuna indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

197kcal pr. 100 g
25 gprotein
0 gkulhydrat
10 gfedt
118kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 197 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 0,57 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 46,7 mg 16 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Fedt: 47 %197kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt10 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,57 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium472 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Al Alalali
Stregkode
0617950142096
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Harissa Scottish Salmon Fillets Sajnsburys 197 20,3 g 2,4 g 11,7 g
Insalatissime tuna salad - Messicana Rio Mare 197 10 g 8,5 g 13 g
Mini Poke Bowl - Salmon Zenshi 197 6,7 g 23,8 g 8,5 g
Salmon Fillets Everyday Essentials 197 22,9 g 1 g 11,2 g
Ready to eat shrimp scampi Publix 197 7,1 g 19,1 g 12,6 g
Lemon And Pepper Fish Fillets Ocean Sea 197 10,2 g 15,2 g 10,5 g
Hot Smoked Salmon Pâté Aldi 197 14,8 g 2,6 g 14,1 g
Salmon Gravlax Thomas Dux 197 19 g 2 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0617950142096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Meat Tuna?

100 g White Meat Tuna har 197 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 118 kcal.

Indeholder White Meat Tuna meget protein?

White Meat Tuna indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Meat Tuna?

White Meat Tuna har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Meat Tuna?

White Meat Tuna indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 0,57 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i White Meat Tuna?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.