DA

water kefir

Emballeret produkt Drikkevarer Sainsbury's

Water kefir indeholder 19 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 can, 250 ml (250 ml) giver ca. 47 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

19kcal pr. 100 ml
0,48 gprotein
2,9 gkulhydrat
0,48 gfedt
47kcal i serving, 1 can, 250 ml (250 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 18,8 kcal
Fedt i alt L 0,48 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,08 g 0,4 %
Natrium L 12,4 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 0,48 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 24 %19kcal / 100 ml
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,48 gunder medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt0,48 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,08 gunder medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium12,4 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
5063334028220
Portion på emballagen
1 can (250 ml)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut Water Nature's Nectar 19 0 g 4,6 g 0 g
Coconut Water Amazon Fresh 19 0 g 4,6 g 0 g
Coconut Water Meijer 19 0 g 4,6 g 0 g
Tonic Water Betty Buzz 19 0 g 4,9 g 0 g
Carbonated mojito flavour mixed drink Waitrose 19 0 g 4,7 g 0 g
Fruit splash water AQUA PURA 19 1,8 g 4,6 g 0 g
Swallow Nest Beverage Loquat & Honey Golden Nest 19 0,83 g 3,8 g 0 g
Garden cocktail Mott’s 19 0,47 g 3,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063334028220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i water kefir?

100 ml water kefir har 19 kcal. Serving, 1 can, 250 ml (250 ml): ca. 47 kcal.

Hvor meget protein er der i water kefir?

Water kefir indeholder 0,48 g protein pr. 100 ml (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 1 can, 250 ml (250 ml). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i water kefir?

Water kefir har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i water kefir?

Water kefir indeholder 0,48 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,08 g mættet (0,4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i water kefir?

100 ml indeholder 12,4 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.